Sahabat fit pasti sering mendengar berbagai macam cara seputar diet yang beredar dimasyarakat, atau bahkan sudah pernah sahabat fit lakukan. Tetapi perlu diperhatikan, bisa saja cara tersebut hanya sebuah mitos. Pasalnya ada beberapa cara diet yang menjadi mitos diet karena tanpa diiringi dengan fakta kebenarannya.…