Sarapan pagi merupakan salah satu kegiatan yang sangat penting. Tetapi, karena alasan terburu-buru atau tidak terbiasa memulai hari dengan sarapan pagi, membuat beberapa orang melewatkan kegiatan tersebut. Padahal sarapan pagi memiliki banyak manfaat bagi Kesehatan tubuh. Menurut para ahli, salah satu manfaat dari sarapan pagi…