Apakah Anda sering mendengar istilah diet keto, diet mayo, ataupun diet gizi seimbang? Ketiga hal di atas adalah metode diet yang digunakan dengan tujuan untuk menurunkan berat badan. Setiap metode diet di atas memiliki pendekatan yang berbeda-beda untuk mencapai berat badan ideal yang sesuai dengan…
Kebanyakan orang akan merasa ngantuk setelah makan. Apalagi setelah makan siang saat panas matahari cukup menyengat. Tentunya, rasa ngantuk itu sangat mengganggu produktivitas kita ketika kita bekerja. Agar kita terhindar dari rasa ngantuk itu, maka ada beberapa tips yang bisa kita lakukan. Mau tahu apa…